Circolare n. 06/2025 - Tecniche e strategie per trasformare lo stress lavoro-correlato in energia positiva

Lo stress è la convinzione di non riuscire a far fronte ad una certa situazione e così si generano paura, ansia e angoscia, tutte reazioni emotive diverse tra loro. Conoscere le differenze e come si relazionano ci aiuta a vedere i problemi nella giusta prospettiva.